Ihre Reise in der Übersicht
Deepen your knowledge of the oceans on this ten-day, science-focused cruise at sea, and enrich your wellbeing at the same time.
Vertiefen Sie Ihr Wissen zum Thema Ozeane auf einer zehntägigen, wissenschaftlich orientierten Expeditions-Seereise und entdecken Sie, wie diese Reise gleichzeitig auch Ihr Wohlbefinden verbessern kann.
Unsere Ozeane besser verstehen
Auf Ihrer Seereise von Neuengland nach Panama können Sie an einem spannenden Programm teilnehmen, das praxisorientierte Vorträge, Workshops und Kurse umfasst. Dabei geht es um Themen wie Meeresbiologie und die Geschichte der Navigation von den Wikingern bis zur heutigen Zeit.
Lernen Sie von den mitreißenden Mitgliedern des Expeditionsteams, die speziell aufgrund ihrer Fachkenntnisse ausgewählt wurden, und benutzen Sie im Science Center des Schiffs Mikroskope, um das verborgene Ökosystem des Ozeans zu erforschen. Sie können sich auch an wissenschaftlichen Projekten beteiligen, die mit wichtigen weltweiten Forschungsarbeiten in Verbindung stehen.
Inneren Frieden finden
Aber nicht alles dreht sich nur um Zahlen und Fakten. Ruhe und Entspannung sind ebenso wichtig. Nehmen Sie sich immer wieder einen Moment Zeit, um innezuhalten, den Wellen zuzuschauen, nachzudenken und wertvolle Zeit ganz mit sich allein zu verbringen.
Wellness-Profis an Bord helfen Ihnen mit täglichen Yoga- und Meditationskursen dabei, Geist, Körper und Seele zu entspannen. Nach diesen Sessions fühlen Sie sich mit großer Wahrscheinlichkeit erfrischt, voller Energie und bereit für Ihr nächstes Abenteuer.
Wenn Sie am Ende Ihrer Reise das Schiff verlassen, werden Sie sich wie ein neuer Mensch fühlen – mit besserer Stimmung und viel neuem Wissen.
Wissenswertes vor Ihrer Reise
Praktische Informationen, die Sie wissen müssen
Reiseverlauf
Ihre Reise von Tag zu Tag
Historisches Boston
Tag 1
Historisches Boston
Beginnen Sie Ihr Abenteuer in der historisch bedeutsamen Stadt Boston. Hier können Sie den Schauplatz der berühmten Tea Party besuchen und auf dem Freedom Trail die revolutionäre Rolle der Stadt für die Entstehung des modernen Amerikas entdecken.
Kosten Sie auch unbedingt die kulinarischen Klassiker der Stadt wie Meeresfrüchtesuppe und frittierte Muscheln. Und wenn Sie auf der Suche nach einer gemütlichen Bar sind, dann sollten Sie unbedingt im Cheers vorbeischauen – der Bar, die als Inspiration der gleichnamigen Fernsehserie diente.
Entdecken Sie Spuren der Kolonialzeit und Revolutionsgeschichte in Hülle und Fülle oder sehen Sie sich einige der angesehensten und einflussreichsten Universitäten der Welt an, bevor Sie in einem Hotel in zentraler Lage übernachten.
Gehen Sie an Bord Ihres Expeditionsschiffes
Tag 2
Gehen Sie an Bord Ihres Expeditionsschiffes
Nach dem Frühstück unternehmen Sie eine Besichtigungsfahrt durch die Stadt. Bostons ereignisreiche Geschichte spiegelt sich in vielen Bezirken der Stadt anhand prächtiger Gebäude aus der Kolonialzeit wider, gepaart mit einem durch und durch modernen Stadtzentrum.
Ihr Expeditionsschiff MS Fram erwartet Sie nach der Rundfahrt am Hafen. Machen Sie sich ein Bild von den Annehmlichkeiten des Schiffes und erkunden Sie die Restaurants, Lounges und das Science Center an Bord. Wir legen ab, verlassen die Küste Neuenglands und fahren gen Süden.
Im Rhythmus der Natur
Tag 3
Im Rhythmus der Natur
Es ist Zeit, sich zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen, während Sie sich an Bord dieses gemütlichen Schiffes ganz dem Rhythmus des Ozeans hingeben. Nutzen Sie die Einrichtungen an Bord, zu denen ein Whirlpool, ein Fitnessbereich und eine Sauna gehören, entspannen Sie in der Lounge mit einem guten Buch und lernen Sie Ihre Mitreisenden kennen.
Ihr speziell für diese einzigartige Expeditions-Seereise handverlesenes Expeditionsteam – darunter Experten aus den Bereichen Ozeanografie, Meeresbiologie und Vogelkunde sowie ein Wellnesstrainer – wird sich bei Ihnen vorstellen. Diese Fachleute geben Ihnen einen Überblick über die angebotenen Aktivitäten rund um die Themenbereiche Wissenschaft, Natur, Navigation und Wellness.
Bei Ihrer Zeit auf See haben Sie die Gelegenheit, mit der Natur in Kontakt zu treten. Unser Bewusstsein für unsere natürliche Umwelt zu stärken und die Natur mehr zu schätzen, ist von entscheidender Bedeutung für die geistige und körperliche Gesundheit. Unser Expeditionsteam steht Ihnen bei dieser Ozeanüberquerung und Naturerkundung zur Seite und hilft Ihnen unter anderem dabei, vom Deck aus die Seevögel zu identifizieren, die dem Schiff manchmal folgen. Oder das Team zeigt Ihnen das Science Center an Bord.
Abends können Sie sich in der Lounge entspannen und sich auf gute Unterhaltung freuen: Das Expeditionsteam veranstaltet Quizabende, Gesprächsrunden, bei denen Sie Antworten auf interessante Fragen erhalten, Filmvorführungen und spontane Vorträge über die Region, in der Sie gerade unterwegs sind.
Das Meer, die Natur und Sie
Tag 4-8
Das Meer, die Natur und Sie
In den nächsten aufregenden Tagen werden Sie selbst aktiv werden und an einer Reihe von spannenden Aktivitäten teilnehmen.
Ozeanografie und Wissenschaft auf See
Auf unserem Weg von den kalten Küstengewässern Kanadas in das warme, tropische Panama können Sie in Workshops die Veränderungen im Meer und die Auswirkungen von Meeresströmungen wie dem Golfstrom untersuchen. Lernen Sie unter Anleitung des Expeditionsteams die unterschiedlichen Meereslebewesen kennen, die den Festlandsockel und die Tiefsee bewohnen. Zu den Aktivitäten können die Beobachtung von Seevögeln oder die Analyse von Meerwasserproben im Science Center gehören.
Navigation – damals und heute
Sie entdecken Navigationsmethoden wie die Himmelsnavigation oder die astronomische Navigation und schauen sich diese Methoden im Vergleich zu modernen elektronischen Instrumenten an. Erfahren Sie, wie die Entdecker von einst mithilfe von Sextanten navigierten und wie die Wikinger für das Navigieren Kalkspat und die Sterne nutzten.
Naturschutz und wissenschaftliche Forschungsprogramme
Sie widmen sich Themen wie der Plastikverschmutzung unserer Ozeane und was dagegen unternommen werden kann. Wir erläutern unser Engagement für die Umwelt und die Schritte, die wir unternommen haben, um ein führendes Unternehmen für nachhaltiges Reisen zu werden.
Sie können unter anderem an den folgenden wissenschaftlichen Projekten teilnehmen: Sichtung von Walen für Happywhale, einem weltweiten Wal-Überwachungsprojekt; Erfassung von Wolken- und Himmelsbedingungen für den GLOBE-Observer in Zusammenarbeit mit der NASA; oder die Zählung von Seevögeln.
Wissenschaft und Kunst
Vor der Erfindung der Mikrofotografie mussten wissenschaftliche Forscher auf Expeditionen ihre Objekte selbst malen. Nehmen Sie an einem einzigartigen Workshop teil, bei dem Sie Objekte unter einem Mikroskop betrachten und sich dann selbst als Künstler versuchen können. Oder lassen Sie sich von der Natur um Sie herum inspirieren und malen Sie, was Sie entdecken.
Unser Wohlbefinden und die Natur – eine positive Wechselbeziehung
Erfahren Sie etwas über die symbiotische Beziehung zwischen Mensch und Natur: Unser eigenes Wohlbefinden hat einen direkten und positiven Einfluss auf die Gesundheit des Planeten. Studien haben gezeigt, dass wir gesünder und zufriedener sind, wenn wir uns regelmäßig in der Natur aufhalten. Die Forschung zeigt auch, dass Menschen, die sich mit der Natur verbunden fühlen, sich eher so verhalten, dass sie die Gesundheit der Umwelt fördern, zum Beispiel durch Naturschutzaktivitäten. Finden Sie heraus, welche Maßnahmen Sie ergreifen können, um diese positive Wechselbeziehung aufrechtzuerhalten.
Gesundheit und Wohlbefinden
Ihnen stehen zahlreiche Wellness-Aktivitäten zur Verfügung und Sie haben ausreichend Gelegenheit, Ihre Naturverbundenheit auf ein neues Niveau zu bringen. Sie können täglich Yoga praktizieren, Mantras und Meditationstechniken lernen und haben sogar die Möglichkeit, das Expeditionsteam bei einem morgendlichen Spaziergang an Deck zu begleiten (etwa 1,6 Kilometer). Außerdem steht Ihnen an Bord eine Reihe gesunder und leckerer vegetarischer und pflanzlicher Menüoptionen zur Auswahl sowie frische Smoothies, Säfte und gesunde Snacks.
Erkenntnisse und Abschluss
Tag 9
Erkenntnisse und Abschluss
An unserem letzten Tag auf See in Richtung Panama findet unser Bordprogramm seinen Abschluss. Vielleicht möchten Sie Ihre Daten und Erkenntnisse aus Ihren wissenschaftlichen Projekten mit dem Expeditionsteam teilen oder unter dem Mikroskop im Science Center noch einen letzten Blick auf das faszinierende Meeresleben werfen. Vielleicht möchten Sie sich aber auch einfach im Whirlpool, in der Sauna oder in der Lounge entspannen und die Seele baumeln lassen?
Nehmen Sie sich etwas Zeit, um die Wunder der Natur in der Umgebung zu beobachten und zu genießen. Betrachten Sie in aller Stille die Erhabenheit des Meeres oder den Wechsel der Wolken über Ihnen. Halten Sie an Deck Ausschau nach Tieren, während Sie die wärmeren Temperaturen der Karibik genießen. Möglicherweise erspähen Sie Delfine, fliegende Fische und seltene Seevögel. Beobachten Sie die harmonischen Bewegungen der Tiere, die so beruhigend auf die Seele wirken.
Das Expeditionsteam veranstaltet eine abschließende Präsentation mit Programmhöhepunkten und fasst zusammen, was wir auf der Reise gelernt haben. Wenn Sie Glück haben, gesellen sich zum Abschlussdinner vielleicht auch die Offiziere zu Ihnen und die Crew veranstaltet möglicherweise sogar eine Talentshow.
Erleben Sie noch mehr Abenteuer
Tag 10
Erleben Sie noch mehr Abenteuer
Wenn unsere Expeditions-Seereise in der belebten Hafenstadt Colón endet, werden Sie sich bereichert fühlen, Ihr Körper wird gesünder sein und es wird Vieles geben, worüber Sie nachdenken können. Dieser Ort am karibischen Ende des Panamakanals ist ein guter Ausgangspunkt für weitere Erkundungsreisen durch Panama, die Karibik oder Südamerika.
Wenn Sie Ihre Seereise noch durch das ein oder andere Abenteuer an Land ergänzen möchten, können Sie im Rahmen unseres Nachprogramms drei zusätzliche Nächte in einer exotischen Dschungel-Lodge im Regenwald am Río Chagres verbringen. Dort besuchen Sie ein Regenwaldzentrum und eine Farm, die sich der Wiederaufforstung widmet. Sie erkunden außerdem auf einer nächtlichen Bootssafari den Dschungel und genießen per Seilbahn den Ausblick über die Region.
Eine weitere beliebte Nachprogramm-Option führt Sie nach Casco Viejo, dem wohl charismatischsten Viertel von Panama City. Schlendern Sie durch urige Kopfsteinpflaster-Straßen und über hübsche Plätze, und bewundern Sie die Architektur der Kirchen und Herrenhäuser aus der Kolonialzeit sowie die Kathedrale der Stadt. Kosten Sie auch unbedingt einige der lokalen Spezialitäten, wie Kaffee und Kakao.
Sie können ab Colón sogar noch eine weitere Expeditions-Seereise mit uns buchen, um die faszinierende Küste Südamerikas mit ihren Küstenstädten, Dschungeltieren und ländlichen Dörfern zu erkunden. Bestaunen Sie ein wahres Wunderwerk der Ingenieurskunst, wenn Sie durch die Schleusen des Panamakanals in den Pazifik fahren.
Egal was als nächstes für Sie auf dem Programm steht, wir hoffen, dass Sie inspiriert nach Hause zurückkehren – mit einem besseren Verständnis unserer Ozeane, einer größeren Naturverbundenheit und mehr Bewusstsein dafür, welch positiven Einfluss Ihr eigenes Wohlbefinden auf den Planeten haben kann. Wir wünschen Ihnen eine sichere Weiterreise und freuen uns schon auf unsere nächste gemeinsame Erkundungsreise.
Im Preis inbegriffen
Werfen Sie einen Blick darauf, was Sie auf Ihrer Expeditions-Seereise erwartet.
Hotel
- Übernachtung in Boston vor der Expeditions-Seereise, inklusive Frühstück
Transfer
- Transfer vom Hotel zum Flughafen in Boston vor der Expeditions-Seereise
Expeditions-Seereise
- Wellness-Seereise in einer Kabine Ihrer Wahl
- Vollpension inklusive Getränken* wird im Restaurant Aune serviert
- À-la-carte-Restaurant Lindstrøm für Gäste der Suiten inbegriffen
- Tee und Kaffee ganztägig, kostenfrei verfügbar
- Kostenloses WLAN an Bord. Beachten Sie bitte, dass wir abgelegene Gebiete mit eingeschränktem Mobilfunkempfang bereisen. Streaming wird nicht unterstützt.
- Kostenlose wiederverwendbare Wasserflasche zur Nutzung an den Wassernachfüllstationen an Bord
- Kostenlose wind- und regenabweisende Jacke
Aktivitäten und Vorlesungen von Fachleuten an Bord
- Praktische Vorführungen von unseren Wissenschaftlern an Bord rund um die Themenbereiche Navigation, Ozeanografie und Meeresbiologie
- Beobachtung von Vögeln und Meerestieren in Begleitung unserer Naturforscher an Deck
- Sternbeobachtung und informative Vorträge
- Informationen zu nachhaltigen Seereisen und über den Einsatz von Hurtigruten für die Umwelt
- Yoga, Meditation und Kurse unter Anleitung von erfahrenen internationalen Lehrern
- Gesunde und leckere vegetarische und pflanzliche Menüoptionen sowie frische Smoothies und Säfte
- Inspirierende und informative Vorlesungen zum Thema Gesundheit und Wellness
- Workshops zu den Grundlagen von Yoga, Meditation, Mindfulness, Atmung und ganzheitlicher Wellness
- Tägliche Meditationen zum Abbau von Stress und um den Geist zu beruhigen
- Tägliche Spaziergänge und Stretching-Sessions an Deck
Einrichtungen an Bord
- Nutzung des Science Center des Schiffes mit einer umfangreichen Bibliothek und modernen Mikroskopen für biologische und geologische Untersuchungen
- Nutzung der Whirlpools, der Panoramasauna und des Indoor-Fitnessbereichs an Bord
Nicht im Preis inbegriffen
Internationale Flüge
Reiseversicherung
Gepäckverladung
Optionale Vor-/Nachprogramme in Zusammenarbeit mit unseren lokalen Partnern
Spezial-Angebote
Expeditionsreise exklusive Preissenkungen und besonderer Angebote.
* Bitte beachten Sie die jeweiligen Hinweise zur Kombinierbarkeit der Angebote.