La ville historique de Boston

Commencez votre aventure dans la ville historique de Boston. Vous pourrez y visiter le lieu de la célèbre Tea Party et parcourir le Freedom Trail pour découvrir le rôle révolutionnaire de la ville dans la formation de l’Amérique d’aujourd’hui.

Ne passez pas à côté des classiques de la cuisine locale ; goûtez aux bols fumants de soupe de fruits de mer et aux palourdes frites. Et si vous cherchez un bar convivial, rendez-vous au Cheers, le bar qui a inspiré la série télévisée éponyme.

Découvrez l’histoire révolutionnaire et coloniale dont regorge cette ville ou visitez certaines des universités les plus respectées et influentes du monde avant de passer la nuit dans un hôtel central.

Embarquez sur votre navire d’expédition

Après le petit-déjeuner, nous vous emmènerons pour un tour de ville. La riche histoire de Boston imprègne ses nombreux quartiers, avec de grands bâtiments de l’époque coloniale qui se mêlent à un centre-ville résolument moderne.

Votre navire d’expédition, le MS Fram, vous attendra au port de croisière après votre excursion. Familiarisez-vous avec les infrastructures du navire et repérez les restaurants, les salons et le Centre scientifique à bord. Nous quitterons alors la Nouvelle-Angleterre pour nous diriger vers le Sud.

Relaxez-vous au rythme de la nature

Place à la détente, au rythme paisible de l’océan et de la vie à bord de ce navire confortable. Profitez des équipements à bord comme le bain bouillonnant, la salle de fitness et le sauna, relaxez-vous au salon avec un bon livre et faites la connaissance de vos compagnons de voyage.

Vous rencontrerez votre équipe d’expédition, composée d’experts en océanographie, en biologie marine ou en ornithologie, ainsi que votre instructeur dédié au bien-être, tous spécialement sélectionnés pour cette croisière d’expédition incroyable. Ils vous présenteront les différentes activités liées à la science, à la nature et au bien-être, disponibles lors de ce voyage.

Ces journées en mer seront l’occasion de vous connecter à la nature. L’enrichissement de nos connaissances et de notre appréciation de la nature qui nous entoure est une clé essentielle pour atteindre le bien-être mental et physique. Notre équipe d’expédition vous guidera dans votre découverte de la nature au fil de cette traversée océanique, en vous aidant à identifier depuis le pont les oiseaux marins qui suivent parfois le navire ou en vous présentant le Centre scientifique à bord.

Le soir, relaxez-vous au salon et divertissez-vous lors des activités organisées par l’équipe d’expédition : soirées quiz, séances questions/réponses, soirées cinéma ou conférences spontanées sur la région dans laquelle nous naviguons.

Les océans, la nature et vous

Pendant ces prochains jours palpitants, vous aurez le plaisir de vous impliquer directement dans différentes activités.

Science et océanographie en mer

Au fil de notre navigation depuis la fraîcheur de la Nouvelle-Écosse vers la chaleur du Panama, vous étudierez les changements de la mer et les effets des courants océaniques, comme le Gulf Stream, lors de conférences et d’ateliers. Découvrez les différences entre la vie marine qui vit en lisière du plateau continental et celle des profondeurs océaniques avec l’équipe d’expédition. Cela pourrait impliquer l’observation des oiseaux marins ou l’analyse d’échantillons d’eau de mer au Centre scientifique.

La navigation au fil des âges

Vous explorerez la navigation astronomique, l’astronomie et la comparaison de cette technique avec les instruments modernes utilisés aujourd’hui. Découvrez comment les explorateurs d’antan sillonnaient les océans à l’aide d’instruments tels que le sextant, et comment les Vikings exploitaient la calcite optique et les étoiles.

Conservation et science participative

Vous aborderez des problématiques telles que la pollution plastique qui souille nos océans et comment agir pour la réduire. Nous vous exposerons notre engagement pour l’environnement et les mesures que nous prenons afin de devenir leader du voyage écologique.

Vous pouvez participer à des projets de science participative pouvant inclure : le repérage des baleines pour Happywhale, un outil de suivi mondial ; le relevé des conditions liées aux nuages et au ciel pour GLOBE Observer, en association avec la NASA ; ou le recensement des oiseaux marins.

L’art et la science

Avant l’invention de la microphotographie, les chercheurs scientifiques participant à des expéditions devaient peindre leurs échantillons. Participez à un atelier artistique unique pendant lequel vous examinerez des échantillons au microscope et vous vous essaierez vous-même à l’exercice. Si vous le préférez, vous pouvez aussi vous inspirer de la nature qui vous entoure et peindre les sites explorés.

Bien-être et nature : un cercle vertueux

Explorez notre relation symbiotique avec la nature : la façon dont notre propre bien-être a un impact direct et positif sur la santé de la planète. Les études montrent qu’une interaction régulière avec la nature est bénéfique pour notre santé et notre joie de vivre. La recherche démontre également que les personnes qui ressentent une connexion avec la nature ont une plus forte tendance à adopter des comportements favorisant la santé environnementale, à travers des activités de conservation par exemple. Découvrez ce que vous pouvez accomplir pour préserver ce cercle vertueux.

Santé et bien-être

Vous aurez de nombreuses occasions de vous impliquer dans des activités liées au bien-être et d’approfondir votre connexion à la nature. Pourquoi ne pas pratiquer le yoga au quotidien, apprendre des mantras et des techniques de méditation, ou même vous joindre à l’équipe d’expédition pour une promenade matinale de plusieurs kilomètres sur le pont. Nous vous proposerons également différents menus végétariens et à base de plantes, sains et délicieux, ainsi que des smoothies, jus et en-cas frais et nourrissants à bord.

Résultats et conclusion

Notre dernier jour de navigation vers le Panama signe la fin de notre programme à bord. Le moment sera venu de discuter de vos données et résultats issus de vos projets de science participative avec l’équipe d’expédition, ou bien de jeter un dernier coup d’œil à la fascinante vie océanique au microscope du Centre scientifique. Ou peut-être aurez-vous simplement envie de vous détendre et de décompresser dans un bain bouillonnant, au sauna ou au salon ?

Prenez le temps d’observer et d’apprécier les merveilles de la nature autour de vous. Contemplez en silence la majesté de la mer ou les nuages qui défilent dans le ciel. Montez sur le pont pour chercher la faune tout en vous relaxant sous le soleil des Caraïbes. Peut-être aurez-vous la chance d’apercevoir des dauphins, des poissons volants et des oiseaux marins rares. Observez l’harmonie apaisante de leurs mouvements.

L’équipe d’expédition vous proposera une présentation récapitulant les temps forts de votre programme et les connaissances acquises. L’équipage se joindra peut-être à vous à l’occasion d’un dîner d’adieu et pourrait même se livrer à un concours de talents.

L’aube de nouvelles aventures

Notre croisière d’expédition s’achève dans la ville portuaire bouillonnante de Colón. Vous serez ressourcé et l’esprit regorgeant de nouvelles connaissances et souvenirs sur lesquels méditer. Située à l’entrée côté Caraïbes du canal de Panama, c’est une excellente base pour explorer plus en profondeur le Panama, les Caraïbes ou l’Amérique du Sud.

Si vous désirez ajouter un séjour aventure à votre voyage océanique, restez trois nuits de plus dans le cadre de notre post-programme et séjournez dans un lodge au cœur de la forêt tropicale, non loin du Río Chagres. Vous visiterez alors un centre consacré à la forêt tropicale et une exploitation dédiée à la reforestation. Vous explorerez également la jungle en bateau lors d’un safari nocturne et admirerez la vue en empruntant un funiculaire.

Nous proposons également un post-programme optionnel à Casco Viejo, sans doute le quartier le plus charismatique de Panama City. Promenez-vous dans les rues pavées rustiques, traversez de charmantes places et admirez l’architecture des églises coloniales, les grandes demeures et la Cathédrale métropolitaine. N’oubliez pas de goûter aux spécialités locales, comme le café et le chocolat.

Vous pouvez même réserver une autre croisière d’expédition avec nous au départ de Colón afin d’explorer le littoral fascinant de l’Amérique du Sud, ses villes côtières, sa faune tropicale et ses villages ruraux. Émerveillez-vous devant cet exploit d’ingénierie alors que vous naviguez entre les écluses du canal de Panama pour rejoindre l’océan Pacifique.

Quoi que vous réserve le futur, nous espérons que ce voyage vous aura inspiré, éclairé sur la manière dont votre bien-être peut avoir un impact positif sur la planète, à travers une connexion plus forte à la nature et une connaissance plus approfondie de nos océans. Nous vous souhaitons un bon retour et sommes impatients de repartir à l’aventure avec vous.